2016:
812km (230km tempo)
25:35h alt.
2015:
1210km (169km tempo)
11 alt
2013:
1312km (303km tempo)
5 alt
Överraskande mycket tempo ändå. Betydligt mer än förra sommaren, men det kanske kan förklaras av att jag då hade en återhämtande månad efter Paavo Nurmi Marathon. Jag verkar också ha varit hyfsad duktig med alternativ träning i år, runt tio timmar mer än i fjol. Inte tillräckligt för att kompensera för alla distanspass som hälen tvingade mig att ställa in, men ändå.
I övrigt: Inte en enda hundra kilometers vecka sedan maj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar