tisdag 2 februari 2016

25 Januari - 1 Februari

Må: Skidor, 11km (2km utan stavar).

Ti: Alpint, 20min.

On fm: Skidor, 5km (2km utan stavar).
On em: Alpint, 30min.

To: Skidor, 31km (7km utan stavar).

Fr: Skidor, 11km (2km utan stavar).

Lö: 5km@3:55->3:35, 9km.

Sö fm: Distans, 26km.
Sö em: Yin yoga, 55min.


Totalt: 26km + 58km skidor (13km utan stavar) + 1h45m alt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar