4 Januari - 10 Januari

Må: Vila.

Ti: Distans, 13km.

On: Armhävningar, 10min.

To: Armhävningar, 15min.

Fr: Vila.

Lö: Distans, 23km.

Sö: Distans, 13km + Yin yoga, 60min.


Totalt: 49km + 1h25m alt.