Må: Backdistans, 12km
Ti: Vila
On: Backdistans, 18km
To: Backdistans, 18km
Fr: Backdistans, 7km
Lö: Distans, 14km
Sö: Vila
Totalt: 69km
Genomgående tema för veckan: mat, vin, stillasittande, och på det hela taget normalt konferensliv. Den lilla löpning jag har gjort har varit utan någon vidare intensitet, men en hel del höjdmeter har jag i alla fall fått in. Som en följd av dekadens visar vågen åter över åttio. Skärpning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar