Selfie

Jag har hyllat Running Finland förut, inte bara för att alla pratar svenska, utan också för att alla är så kiva. Varannan onsdag springer de distans i fucking 6:30-fart, då vill inte jag vara med, men de andra varannan-onsdagarna springer vi drag runt Tölöviken, och när det ska springas intervaller så gör jag det hellre med sällskap än utan, även om sällskapet inte bjuder nån sparring att tala om. Bifogar den obligatoriska setvila-selfien.

(För övrigt höll Ida-Mari rätt imponerande fart i onsdags, och låg jämte mig i 3:30-tempo åtminstone de första 50 metrarna av varje drag. Hon säger att hon ska springa halvmarathon under 1:50, men hon har kapacitet för så ohyggligt mycket bättre tider än det, om hon bara inser det själv. Hör du det?)